研究发现:吃大蒜防肺癌?除此之外还有5点好处,怎么吃才正确?
网上说,大蒜可以防肺癌,这是真的吗?的确有研究发现,大蒜能减低患肺癌的风险,而且大蒜也对健康有很多好处。但是大蒜并非人人适合吃,吃太多的话也不利于健康。因此吃大蒜的时候要注意适量,并掌握正确的吃法,如果不适合吃大蒜就尽量不要吃了。
2022-01-10
世卫组织公布致癌清单:7种致癌食物,尤其是这种鱼,过年都爱吃
2020年,根据IARC更新的致癌物名单,1类致癌物有121种,2A类致癌物有89种,与我们饮食息息相关的有亚硝胺、苯并芘、酒精、咸鱼、黄曲霉素、马兜铃酸、幽门螺杆菌以及槟榔等。
2022-01-10
1级致癌物石棉,已被美、日等66国禁用,在我们生活中随处可见
不知你有没有听过鬼镇——威特努姆?Instagram上,不少网红都去打过卡。的确,鬼镇满目的荒凉和寂寥给人一种无法言喻的美感。但澳洲原住民事务及土地部部长Ben Wyatt却愤怒地表示:“这完全是在作死......
2022-01-10
久坐对人体有什么危害?可能会得3种病,经常坐着的人看看吧
如果你愿意还可以揉揉自己的屁股以促进血液循环
2022-01-04
中医:体虚的人,通常有哪些症状?怎么补回来?3个方法来调理
动不动就容易累?中医:或是“气阴两虚”了,3个调理方法来帮你
2022-01-04
女人频繁感觉到3个不适,是身体在提示你:好好补气血
针对爱健康养生的人而言,最注重的便是大家的精神面貌了,元精充沛,心旷神怡,面色充足,仅有这三项都保证了,看上去才会比较健康。殊不知有些人通常会三者不可以另外有着,针对女士而言最普遍的便是非常容易出現气血两虚。针对这些气血两虚的女士通常要比一切正常的女士要衰退的多,那麼气血两虚除开会让女士太早衰退以外,还会继续给人体产生什么影响呢?
2021-12-31
天然入眠法临睡做一遍
中医认为,睡眠多受气血、脏腑影响,只要使其调和通利,能一定程度上改善失眠。这里给大家推荐7个按摩保健招式,这些天然的方法每晚临睡前做一遍,可帮你安心入睡。
2021-12-31
当秋天干燥来临时,要注意利用这个季节来保持肺部健康和呼吸顺畅
我们常说肺是全身的氧气罐,体内的气和血是畅通的,大部分来自内脏。外界环境不好,吸入的空气首先是对肺的伤害。一旦我们的肺受到影响,体内的缺氧就会产生一系列的连锁反应,严重危害我们的健康。现在秋天到了,天气越来越干燥,所以保护肺部非常重要。
2021-12-31
24个坑人的“养生常识”
日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰,这些"养生常识"到底是真是假?下面是人民日报微信公众号发布的24个坑人的“养生常识”,需要我们一起擦亮双眼,涨知识哦!
2021-12-31
17个养生知识,全是精华早看早知道
需要知道养生知识,知道养生保健,也有助于治疗疾病。17个养生知识,都是精华,很重要。
2021-12-30