怎么减肥最快最有效最健康?
怎么减肥最有效且健康?本期39减肥学院公开课邀请来营养师文慧丽给大家讲解一些减肥的科学方法。
2021-12-27
力量训练的正确打开方式
想要塑造性感体型,力量训练一定要加强,好身材是通过肌肉形体展示出来的。
2021-12-27
针灸减肥,到底减的是什么?
针灸减肥的方法并非仅限于针刺这一单一的方法,其实在临床上埋线减肥及拔罐、刮痧等等都是更常使用的方法。
2021-12-27
拔罐就能轻易减肥?没这么神,2个副作用需重视
减肥永远是女性生活中的关键词汇。很多女生都有这样的困扰,想要通过运动减肥却迈不开腿;想通过不吃主食减肥,又管不住嘴;想通过药物减肥也害怕伤身体。权衡之下,减肥便成为一件无限搁置的事情。其实,对比起节食运动,拔罐减肥更不失为一种有效的方法。
2021-12-27
女商人抽脂成植物人10年后死亡!减肥靠抽脂,真的不靠谱
2008年8月,刚从匈牙利回国的商人张津华进行了抽脂减肥手术,因麻醉过量脑部受损成为植物人。2018年10月6日,昏迷十年后,张津华最终因缺血缺氧性脑病死亡。
2021-12-27
穴位按摩能减肥,这是真的:几个穴位坚持按,效果比节食好
作为我国医学理论基础的经络学说,不仅能够治疗各种闭症,调养身体,合理运用还能发挥美颜减肥的作用。对于有减肥意愿的人群注意了,千万不要相信所谓的减肥药,在进行减肥时,除了做到基本的“管住嘴、迈开腿”外,可以试试我们的老祖宗留下来的减肥良方——中医按摩减肥法。
2021-12-27
痰湿肥胖,根源在阳虚:正确减肥,从3个方面补阳气开始
传统中医有阳气的说法,所谓阳气即人体的元气,而且阳气可以为身体提供能量,特别是当阳气不足的时候就会让人产生畏寒怕冷的不适。那么你知道哪类人会有明显的阳虚症状吗?答案就是胖子,但是很多人都可能会疑惑:胖子那么多脂肪怎么还会怕冷呢?今天小编就来给大家分析一下。
2021-12-27
中医:肥胖不是吃得多,或是脾虚惹的祸!用上2个方法可调理
现代人的肥胖不全是表面上看到的脂肪过多,更多的是因为脾胃失调引致。
2021-12-27
推荐给大家的中医减肥方法,行动起来吧
肥胖的数量在与日俱增,虽然减肥的方法各有各的特点,但结果总是达不到人们的理想结果,要不就是引起会导致身体的不良反应。
2021-12-27
中医埋线减肥是所有人都可以?有什么副作用
人们要想办法告别肥胖,根据身体状况选择适合的减肥方法,采用中医埋线减肥方法进行减肥,能够取得好的减肥瘦身的效果,并且要控制脂肪的摄入量,同时也要选择适合的有氧运动
2021-12-27